Regelverk
För att ni ska få ut det mesta av ert deltagande i Svenska mästerskapen (SM) och Svenska submission wrestling lian (SSWL) vill vi påminna er om vikten av att sätta er in i de aktuella regelverken. Att ha en god förståelse för regler och riktlinjer är avgörande för att ni ska kunna tävla på ett rättvist och sportsligt sätt.
Både SM och SSWL har sina respektive regelverk tillgängliga online. Vi rekommenderar att ni besöker de officiella hemsidorna där ni hittar all nödvändig information. Regelverken innehåller detaljer om tävlingsformat, poängsystem, matchtider och mycket mer.
1. Svenska mästerskapen (SM):
Här kan ni läsa om specifika regler som gäller för SM.
Regler ADCC
Matchtid: 6 minuter / 3 minuters övertid vid oavgjort / utan fördel. (Max 1 övertidsrond per match). De första 3 minuterna är utan poäng, men börjar räknas när matchens 4:e minut påbörjas, tills matchens slut. Poängräkningen gäller även vid övertid.
Final: 8 minuter / 4 minuters övertid vid oavgjort / utan fördel. (Max 1 övertidsrond per match). De första 4 minuterna är utan positiva poäng, medans negativa poäng räknas från start. Positiva poäng börjar räknas när finalens 5:e minut påbörjas tills finalens slut. Poängräkningen gäller även vid övertid.
2. Svenska submission wrestling ligan (SSWL):
För SSWL finns det också ett omfattande regelverk som beskriver hur ligan fungerar, inklusive information om poängsystem. Att känna till dessa regler kan ge er en fördel och hjälpa er att planera er träning och tävlingsstrategi.
Hur kan ni hålla er uppdaterade?
Vi rekommenderar att ni regelbundet besöker vår webbsida och följer våra officiella kanaler för nyheter och uppdateringar. Om ni har några frågor eller behöver ytterligare förtydliganden kring regelverken, tveka inte att kontakta oss.